¿Y si el alcohol se ha convertido en un problema?
Muchas personas llegan a Alcohólicos Anónimos después de intentar controlar su manera de beber sin conseguirlo.
No estás solo.
El primer paso es reconocerlo
Aceptar que el alcohol está causando dificultades no es una derrota.
Puede ser el comienzo de una nueva manera de vivir.
El alcoholismo es una enfermedad
La Organización Mundial de la Salud reconoce el alcoholismo como una enfermedad. No es una falta de voluntad ni un defecto de carácter.
Pedir ayuda es un acto de responsabilidad y de esperanza. Miles de personas lo han hecho antes, y han encontrado una forma serena de vivir sin beber.
Solo tú puedes responder estas preguntas
Tómate un momento para reflexionar con calma. No hay respuestas correctas ni equivocadas, y estas preguntas no sirven para diagnosticar ni etiquetar a nadie. Son las mismas que muchos miembros de Alcohólicos Anónimos se hicieron antes de dar el primer paso.
- 01
¿Has tratado alguna vez de dejar de beber por una semana o más y no lo has logrado?
- 02
¿Te molestan los consejos de otras personas que quieren que dejes de beber?
- 03
¿Has intentado controlar tu forma de beber cambiando de un tipo de bebida a otro?
- 04
¿Has tenido que tomar un trago al despertar durante el último año?
- 05
¿Envidias a las personas que pueden beber sin meterse en problemas?
- 06
¿Han empeorado tus problemas con el alcohol en el último año?
- 07
¿Te ha causado problemas la bebida en el hogar?
- 08
¿Buscas beber más en reuniones sociales donde no se sirve suficiente alcohol?
- 09
¿Sigues afirmando que puedes dejar de beber cuando quieras, aunque sigas emborrachándote sin querer?
- 10
¿Has faltado al trabajo o a clases por causa de la bebida en el último año?
- 11
¿Sufres de "lagunas mentales" cuando bebes?
- 12
¿Has sentido alguna vez que tu vida sería mejor si no bebieras?
No importa cuántas respondiste con un sí. Lo importante es lo que sientes al leerlas. Si algo dentro de ti te dice que quieres hablar con alguien, siempre habrá un grupo de Alcohólicos Anónimos dispuesto a recibirte.
Podemos ayudarte
En Alcohólicos Anónimos encontrarás a personas que vivieron lo mismo y hoy comparten su experiencia con respeto y en confidencialidad. No estás solo, y siempre habrá un grupo dispuesto a recibirte.
Puedes llamar directamente a la oficina del Área 2 Metropolitana al 324 557 7038. Se respeta el anonimato de quien busca ayuda.